Durch konsequentes, geeignetes Training und regelmäßige Bewegung können die mentalen Funktionen, die körperliche Gewandtheit und die Gelenkbeweglichkeit bis ins hohe Alter erhalten werden.

Seit 10. Oktober findet wieder jeden Donnerstag von 9.00 bis 10.00 Uhr im Mehrzweckraum der Salzachklinik der Kurs „fit im Alter“ statt, zu dem alle Seniorinnen und Senioren eingeladen sind.

Der Unkostenbeitrag je Stunde beträgt 6,50 Euro, wobei die Gemeinde Fridolfing für ihre Bürgerinnen und Bürger die Hälfte der Gebühr übernimmt,  sodass jeder Teilnehmer pro Treffen 3,-- Euro zu zahlen hat.

Interessierte dürfen nach Anmeldung auch gerne erst einmal „reinschnuppern“.